Consumir bebidas alcoólicas é um hábito cultural enraizado que pode tornar-se um vício com consequências graves.
Teve inicio no mês de janeiro uma campanha que visa informar a população de Ibiraiaras sobre os perigos do álcool e os sintomas que podem indicar uma dependência da substância.
A psicóloga Tamara da Luz que atende na UBS de nossa cidade foi uma das responsáveis pela elaboração de um material informativo, que vem sendo distribuído pelas agentes de saúde aos moradores de Ibiraiaras.
Tamara conversou com nossa reportagem, explicou quais as razões pelas quais alguém pode se tornar um alcoolista, os tratamentos para a doença e também quais são os sintomas que podem indicar que a hora de procurar ajuda médica pode ter chegado, Confira:
Confira alguns comportamentos que indicam abuso do álcool:
1. Mudanças nos hábitos em relação à bebida. Bebe-se mais do que o habitual ou se sente a necessidade de beber que não se experimentava antes. Quando se bebe em um contexto social, com os amigos, por exemplo, se desfruta mais da bebida do que da companhia ou conversa.
2. A pessoa continua bebendo apesar das consequências negativas em sua vida diária, tanto a nível pessoal como no trabalho. As mudanças em seu estado de ânimo afetam as relações familiares, enquanto que as ressacas e dores de cabeça podem afetar o desempenho do trabalho, o que gera mais estresse e mais necessidade de consumir álcool. Apenas uma única bebida à noite também pode afetar os padrões de sono, o que pode afetar o comportamento, o apetite e em longo prazo a saúde em geral.
3. Espera-se ansioso a próxima oportunidade para beber ou realiza mudanças no cronograma para acomodar a possibilidade de tomar uma bebida. Desejar tomar uma bebida não é ruim, se é algo que nos agrada e nos faz sentir bem, especialmente na companhia dos amigos ou em celebrações especiais. Mas planejar a bebida e esperá-la com ansiedade pode ser um sinal importante de que a relação com álcool está caminhando para a dependência.
4. A bebida é usada para combater o tédio, aliviar a ansiedade e outros sentimentos negativos. Tomar uma bebida de vez em quando para superar um dia ruim, não é o mesmo que utilizar a bebida como a única estratégia, ou usá-la com muita frequência para liberar o estresse, aliviar a ansiedade ou superar o tédio. A chama de alerta? Quando a primeira coisa que vem à mente quando a pessoa se sente triste, nervosa ou sob estresse é: “Eu preciso de uma bebida”.
5. A relação com os outros começa a ser afetada. A relação com os familiares e/ou amigos muda, inicialmente estas mudanças podem ser sutis, mas tendem a piorar com o tempo. O álcool pode ser responsável pela falta de paciência com o cônjuge ou filhos, a razão pela qual lhes dedica menos tempo e atenção, por que a pessoa se ausenta de eventos familiares ou se retira para se esconder sozinho, devido à necessidade de beber.
