Dados mostram que muitas crianças levam mais de cinco quilos em material escolar, bem acima do recomendado por especialistas, que é de até 10% do peso do aluno.
Com a volta às aulas, a preocupação aumenta e os pais se perguntam qual é o peso ideal para a mochila dos filhos. Segundo Diane Francescato, o uso contínuo de mochila pesada pode levar à dor, desvio de postura e até doenças mais sérias na coluna.
Confira as orientações:
